Groch zielony to jedna z najpopularniejszych w Polsce roślin strączkowych. To często jedno z pierwszych warzyw które podają swoim dzieciom młode mamy.
Intensywnie zielone kuleczki przykuwają uwagę dzieci a neutralny, słodki smak nie zniechęcą do poznawania nowych pokarmów. Oczywiście zielony groszek jest uwielbiany również przez dorosłych. Zielony groch z marchewką to prawdopodobnie najsmaczniejszy dodatek do puree z ziemniaków i tradycyjnego schabowego.
Zielony groszek dostarcza witamin z grupy B, wit. C,A, E i K. Znajdziemy w nim również cenne minerały takie jak: cynk, fosfor, magnez, mangan, molibden, potas, selen, wapń i żelazo. Zawiera także duża ilość białka i błonnika pokarmowego.
Rewelacyjnie nadaje się do przyrządzania pożywnych past i pasztetów, oraz jako dodatek do dań obiadowych i zup.
Sposób przygotowania: namoczony na kilka godzin i przepłukany groch gotować do miękkości w świeżej, nieosolonej wodzie ok. 60 min.
Składniki: groch zielony cały 100%
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Opakowanie zawiera 500g produktu.
| Wartość odżywcza | w 100 g produktu: |
| Wartość energetyczna | 1276 kJ / 303 kcal |
| Tłuszcz | 1,4 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,3 g |
| Węglowodany | 41 g |
| w tym cukry | 3,5 g |
| Błonnik | 17 g |
| Białko | 23 g |
| Sól | 0,06 g |
Recenzje
Na razie nie ma opinii o produkcie.