Archiwum Przepisy - Strona 3 z 4 - Spiżarnia Rumianek

Kurczak z czarno-białym ryżem, sosem śmietanowym i pesto z jarmużu

Składniki: duża pierś z kurczaka 3 cebulki szalotki 2 ząbki czosnki pesto z jarmużem Farma Świętokrzyska 300 ml śmietanki 18% garść orzechów nerkowca Słodkie-Zdrowie świeży jarmuż ryż biały jaśminowy Bio Planet ryż czarny Bio Planet ser twardy dojrzewający (grana padano, pecorino romano, parmezan) olej sól, pieprz Przygotowanie: 1. Oczyścić kurczaka z błon i pokroić w …

Kurczak z czarno-białym ryżem, sosem śmietanowym i pesto z jarmużu Czytaj więcej »

Grillowany kurczak w paście paprykowo-czosnkowej, z jaśminowym ryżem i smażonymi warzywami

Dania obiadowe

Lekkie i aromatyczne danie obiadowe, które przygotuję każdy, bez większego problemu. Składniki: duża pierś z kurczaka, pasta paprykowo-czosnkowa Dary Natury, 100g białego ryżu jaśminowego Bio Planet, papryka czerwona, papryka żółta, mała cukinia, cebula, łyżka oleju rzepakowego, przyprawy: sól, pieprz, papryka słodka, oregano, tymianek, bazylia, rozmaryn, czosnek. Potrzebne akcesoria: patelnia grillowa. Przygotowanie: Mięso przekrawamy wzdłuż, obficie …

Grillowany kurczak w paście paprykowo-czosnkowej, z jaśminowym ryżem i smażonymi warzywami Czytaj więcej »

Kotleciki brokułowo-ryżowe z pastą paprykowo-czosnkową i pesto

Dania obiadowe

Pyszne warzywne kotleciki, które z pewnością zasmakują każdemu. Dodatek pesto i pasty paprykowo-czosnkowej nadaje prostemu daniu wyjątkowego smaku i aromatu. Składniki: 100g białego ryżu jaśminowego Bio Planet, 2 łyżeczki pasty paprykowo – czosnkowej Dary Natury, łyżeczka pesto z bazylii Dary Natury, mały brokuł, cebula, jajko, razowa bułka tarta Bio Babalscy, płatki kukurydziane pełnoziarniste Fresano, olej …

Kotleciki brokułowo-ryżowe z pastą paprykowo-czosnkową i pesto Czytaj więcej »

Pierogi z kiszona kapustą i grzybami

Babcine przepisy, Dania obiadowe

Pierogi z kapustą i grzybami to bardzo popularna potrawa polskiej kuchni. Swoje miejsce, ma także na wigilijnym stole. Składniki na ciasto: 500g mąki tortowej typ 450 270ml ciepłej wody przegotowanej płaska łyżeczka soli łyżka oleju rzepakowego, tłoczonego na zimno Przygotowanie: Do miski wsypać mąkę, dodać sól, olej rzepakowy i wodę. Wymieszać łyżką a następnie zagnieść …

Pierogi z kiszona kapustą i grzybami Czytaj więcej »

Chłodnik na naturalnym zakwasie z buraków

Babcine przepisy, Dania obiadowe

Chłodnik to smaczna i bardzo prosta zupa podawana na zimno, której podstawowymi składnikami są poszatkowane bądź starte świeże warzywa, kefir oraz zakwas buraczany. Chłodnik podaje się zwykle w upalne dni prosto z lodówki. Składniki: 0,5l Naturalnego zakwasu z buraków Bio Planet 0,5 kg ogórków gruntowych lub szklarniowych Pęczek rzodkiewek Pęk koperku Pęczek szczypiorku 1l kefiru …

Chłodnik na naturalnym zakwasie z buraków Czytaj więcej »

Sos a’la bolognese z makaronem razowym

Dania obiadowe

Składniki: makaron pszenny, razowy Bio Babalscy 800 g mięsa mielonego (wieprzowe, wołowe albo mieszane) 150 g pancetty lub plasterków wędzonego boczku 500 ml przecieru pomidorowego Bio Planet 2 czubate łyżeczki koncentratu pomidorowego Bio Planet 2 czubate łyżeczki pasty czosnkowej Dary Natury 500 ml dowolnego rosołu lub bulionu (ewentualnie woda) 2 średnie marchewki 3 gałązki selera …

Sos a’la bolognese z makaronem razowym Czytaj więcej »

Placuszki jogurtowe z jagodami- idealne dla dzieci

Pożywne śniadania, Zdrowe Przekąski i Desery

Składniki: jogurt grecki lub śmietana 12% 300 ml miód lipowy Miody Suszka masło orzechowe mix orzechów active Primavika 3 jajka 3/4 szklanki mąki (pomieszana pszenna i orkiszowa pół na pół) pyłek kwiatowy Miody Suszka 2 łyżki erytrol Słodkie-Zdrowie 2 łyżki jagody w syropie Gryszczeniówka banan Potrzebne akcesoria: patelnia do placków Przygotowanie: 1. Dodać do miski …

Placuszki jogurtowe z jagodami- idealne dla dzieci Czytaj więcej »

Owsianka pieczona na dwa sposoby (z musem mango i z jabłkami)

Pożywne śniadania, Zdrowe Przekąski i Desery

Składniki: płatki z samopszy Bio Babalscy (2/3 szklanki) płatki owsiane Bio Babalscy (2/3 szklanki) płatki orkiszowe Bio Babalscy (2/3 szklanki) 2 jajka masło orzechowe mix orzechów active Primavika (ok. pół szklanki) orzechy nerkowca Słodkie-Zdrowie (ok. pół szklanki) sezam prażony mleko z orzechów nerkowca (może być inne roślinne lub krowie) miód lipowy Miody Suszka (ok. pół …

Owsianka pieczona na dwa sposoby (z musem mango i z jabłkami) Czytaj więcej »

Zdrowy i szybki deser z jogurtem i granolą

Pożywne śniadania, Zdrowe Przekąski i Desery

Składniki: Ulubiona granola (tutaj granola Banda Cynamonków One Day More) Jogurt naturalny (najlepiej grecki) Masło migdałowe Primavika Pyłek kwiatowy Miody Suszka Miód z pyłkiem i propolisem Miody Suszka Wybrany mus owocowy ( tutaj mus malina, banan, jabłko Bio Food) Kakao Fresano Erytrol Słodkie-Zdrowie Przygotowanie: 1. Do przezroczystych miseczek wsypać na dno granolę (tyle żeby przykryła …

Zdrowy i szybki deser z jogurtem i granolą Czytaj więcej »

Zupa-krem z czerwonej soczewicy i pomidorów

Dania obiadowe, Potrawy z roślinami strączkowymi

Proste, jednogarnkowe danie pełne witamin, białka roślinnego i błonnika. Kremowa zupa z soczewicy i pomidorów to sycąca i wyjątkowo pyszna alternatywa dla tradycyjnej pomidorówki. Składniki: Przecier pomidorowy Marchewka Cebula 2 łodygi selera naciowego 2 ząbki czosnku (świeżego lub marynowanego) Pół litra bulionu drobiowego lub warzywnego Olej do smażenia Pół szklanki soczewicy czerwonej 1-2 łyżki soku …

Zupa-krem z czerwonej soczewicy i pomidorów Czytaj więcej »